五四縱走的起點為五分山，山友通常會在瑞芳車站搭乘計程車至五分山起登，一路經頂子寮山、望古山、中窯尖、姜子寮山、磐石嶺，接上耳空龜山登山步道，循稜經581峰、雙石塔至耳空龜山，接著走到汐上的四分尾山及大尖山，再下至天秀宮。全程約20多公里，一般腳程需時10小時。

此次行程是由四腳亭火車站起登，路線會經過碇內尖山、龍門山及五分山西峰。 由四腳亭火車站起登至五分山西峰，接上五四縱走的路線，即所謂的四五四縱走，行程時間至少多三個小時。

動態航跡是使用綠野遊蹤記錄走過的足跡，匯出Google 地球（電腦版）所支援的kmz檔並錄製成為影片。音樂是透過CapCut後製加上。

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