海拔高度1500至3000公尺，介於郊山及高山之間的山區，一般稱之為中級山區，中級山以路程遥遠著稱，區內林相較複雜，路況較不明確，而滿月圓周遭的中級山在熱心山友前輩們的踏查維護下，路徑可謂相當明顯，只要是有登山經驗的山友們，配合地圖及行程記錄，應該都可以順利進出，只是，體力與耐力可就騙不了人了，不論原路來回亦或是O型縱走，任何一條路線非得花上個八個鐘頭以上不成，（那些視北插為後花園的奇人異士可就不在此限了）。

　　若以北插天山（H1727M）為中心，延稜往北則有多崖山(H1700M)、樂佩山（H1553M）、卡保山（H1583M）、逐鹿山（H1414M），而後轉向東縱走至烏來的拔刀爾山（H1117M）。稜線往南延伸則通魯培山（H1904M）、南插天山（H1907M）、待矢負山（H1354M），另魯培山又有支稜可通往拉拉山。

　　這條漫長稜線上也因台灣山毛櫸及夸父綠小灰蝶而更加聲名大噪，入秋後台灣山毛櫸滿樹金黃的醉人景象，也讓中南部的山友們不辭辛勞地北上攀登北插天山。此區也因山高路遙，無人居住，使發跡於山區的溪流清徹，水質甘美。

　　這是一個美麗的綠世界，走上千遍也不厭倦，身體的疲累換來的是滿滿的甜美回憶，歡迎來到綠世界。

↓拿出地圖，畫出今日預計行走的路線

↓綠世界入口，滿月圓森林遊樂區，入夜後螢光點點，好不美麗

↓從小就聽說多看綠色可以避免近視，不知近視後多看綠色可會減少近視度數？唯一可知登山十八年來近視度數未再增加過，希望不是因年紀漸增所造成^^|||

↓滿月圓森林遊樂區內自導式步道，由此也可以接北插步道

↓走在滿月圓森林遊樂區內，輕鬆自在

↓不知為何，紅配綠會叫狗臭屁？其實，這麼強烈的組合真的很美麗

↓有毒植物，大花曼陀螺

↓可知轉個彎後會見到什麼？見到的還是一片綠！

↓走在滿月圓區，目光所及盡是一片翠綠，再搭配蚋仔溪的流水潺潺、涓絲白瀑，空氣中的陰離子令人神清氣爽。

↓滿月圓瀑布上游

告別滿月圓瀑布，接下來可是遊人止步，山友專走的登山小徑了，艱苦行程即將展開。

本文撰寫於2005年5月

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　　大尖山標高460公尺，背倚五分山群北臨基隆河，嚴格說來是四分子尾山西北稜的一個稜肩，但因此稜走向到此斷落，由左右兩側斜抵基隆河而形成一座山錐；由汐止仰望真是尖得可以，故名「大尖」。

　　日據時代，由於大尖山看起來很像日本富士山，所以日本人就稱之為「聖山」。另於登尖立頂，向四周展望時，遠近名山勝地皆歷歷在目，像是基隆山、基隆港、基隆嶼、七星山、大屯山、紗帽山、觀音山、台北盆地，甚至遠到桃園的拉拉山也難逃望眼，如此秀麗山水，使得大尖山又被稱為「秀峰」，當然山下的秀峰路、秀峰國中、秀德宮及山上天秀宮也都是因此而得名。

　　大尖山區由於開發甚早廟觀頗多，像慈航堂、光明寺、聖德宮、天秀宮等都極具勝名，其中慈航堂更以肉身菩薩聞名，為本省到目前（民國八十六年）為止三座肉身菩薩的第一座。除了廟觀之外，瀑布也是頗有可觀之處，像是秀峰瀑布、茄苳瀑布、大尖瀑布及東山瀑布等也都各具特色，如此靈山秀水實在是不容錯過。其實本山區早已是汐止居民的晨間運動場所，每日清晨四、五點即見人來人往，或短履，或赤足，可見其路況之好走，途中之天秀宮更是土風舞韻律操的大本營，常常見到婦女朋友三五成群聞樂起舞。

以上資料來源台北縣政府

　　12/10星期五晚，姍薏在Skype中說到需仁星期日相約要去汐止大尖山，12/11跟需仁確認雲海家族參加此活動，並也得知當日中午會有豐盛的火鍋大餐可吃，果真讓我們大開眼界，簡直是將煮食家當全搬到了戶外，竟然比我們在家裡吃的還好，需仁的繽紛美食團真的不是浪得虛名，但為了對得起大家的胃，大尖山健行也就成為我們的開胃菜囉。

↓天秀宮為登大尖山必經之地，大尖山是條老少咸宜的健行路線，可惜的是天秀宮旁的卡拉OK聲真的讓人受不了。

↓面對天秀宮，左右兩側有兩條路可上大尖山，右側路線有一段會接上柏油路，左側路線則全線走在山林裡面，此次我們從右側路線上山，由左側路線下山，套句登山術語，這叫O型路線。

↓女兒品涵。

↓品涵與含羞草。

↓帶頭的姍薏與小朋友們走在先，走在後頭的據說是為了拍照，所以走的慢點。

↓品涵與含羞草。

↓品涵。

↓品涵。

↓品涵。

↓柏欣與含羞草。

↓繽紛二代偶像劇試鏡。

↓大尖山頂望汐止、內湖、五指山，此相片借用了需仁新購買的漸層鏡。

↓回眸的哈利波特。

↓品涵與含羞草

↓閒聊的繽紛夥伴，我們在這裡還碰到了和同事一同前來登山的大肚魚，奇妙的繽紛世界，到處都有繽紛人。

↓大尖山頂美麗的稜線步道。

↓暖冬，要紅不紅的楓葉。

↓姍薏、含羞草與品涵。

↓下山囉，肚子餓了，準備來去煮火鍋吃。

↓山上的玩具組合屋。

↓天秀宮廣場提供投幣式的碰碰車，小朋友的最愛。

↓午後，雲開霧散。

↓昂望大尖山，親子遊的好地點。

↓品涵。

↓相思樹。

↓芒花。

本文撰寫於2004年12月

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　　三峽，一個充滿自然與人文史蹟的小鎮。
　　
　　對於三峽的第一個印象始於1987年所購買的第一本旅遊書，那年我由台南北上淡水唸書，書上的介紹讓三峽之美深埋於心中，只是當時從淡水坐公車到三峽得花上兩至三個鐘頭時間，是故難得去那麼一趟，如今，北二高的開通，縮短了中和（住家）與三峽的距離，三峽反倒成為我最常去的世外桃園。

　　由三峽往大溪方向行經台三線轉往台七乙線，可以接往滿月圓森林遊樂區及三民、復興鄉接北橫。台七乙線前半段主要沿著大豹溪而行，大豹溪上源有三：分別為發源於熊空山區的熊空溪（源頭地海拔約840公尺），源出於羅培山（或稱樂佩山，海拔1560公尺）、北插天山（海拔1727公尺）的蚋仔溪，及發源於卡保山（或稱加母山，海拔1582公尺）的中坑溪。

　　有名的雲森瀑布即是來自於中坑溪的潺潺流水，而滿月圓瀑布及處女瀑布則位於蚋仔溪的上源。

　　滿月圓森林遊樂區周圍中級山林立，這些充滿原始之美的山區人煙稀少、人跡罕至，使得發源於山區的溪流水質純淨，尤甚於市售礦泉水，蓊鬱森林內的芬多精令人神清氣爽，有機會來此登山，在山上泡杯咖啡，煮包泡麵實乃人生一大享受。

　　這裡的好山好水是我積極探索的目標，在操勞的登山行程之餘，利用周末午後全家到山中傳奇，沿中坑溪走走，無需任何花費，美景隨手可得，心動嗎？馬上行動吧。

溪流資料參考：http://www.sanshia-shinglunggung-matzumiau.com.tw/c_History/c_history_1.php

本文撰寫於2005年1月

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