「姜子寮絕壁」是汐止近郊知名景點，昂然矗立於姜子寮溪的上遊，這裡曾因土石流及崩山影響，讓美麗的景點埋藏於荒野之中，漸為遊客們所遺忘，直到水保局整治姜子寮溪，及汐止市公所於姜子寮路盡頭處新闢「姜子寮親水公園」後，讓姜子寮溪重新以美麗的面貌迎接遊客們的到訪，也讓遊客更容易親近「姜子寮絕壁」。

「姜子寮絕壁」高約五層樓，周遭溪林生態原始，流水潺潺的的姜子寮溪從其旁劃過，景色絕美，是汐止近郊的人間仙境。

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2010.12.19（日）天氣：晴

今日是威寶電信登山社年度聚餐的日子，這回要帶大伙至宜蘭大啖武暖餐廳無菜單創意料理，而在吃大餐前當然要先找個地方走走，以便消化胃裡的早餐，好以空腹迎接美食，而健行目標就選在離武暖餐廳很近的龍潭湖。

宜蘭湖泊眾多，其中龍潭湖、翠峰湖、梅花湖、大湖，雙連埤等合稱為宜蘭五大名湖，其中面積約17公頃、水深4.5丈的龍潭湖是面積最大的湖泊。

位於宜蘭礁溪鄉的龍潭湖，原名大埤湖，三面環山，為昔日「 蘭陽十二勝 」之一。秋冬之際，氣溫宜人，也是拜訪龍潭湖的最佳季節，此次我們循著環湖道路悠然漫步，欣賞龍潭湖不同角度之美，沈浸在湖光山色之中。

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2010.12.05（日）天氣：晴

點開Google Maps，由石碇雙溪口經菁桐、平溪、十分到瑞芳的106縣道是車友們約騎的熱門路線，很多車友或以106縣道旁的五分山為挑戰目標，相形之下，與106縣道相連的幾條產業道路反而較不受到車友們的青睞。這些產業道路繞經湳窟、藤寮坑、玉桂嶺、西勢坑、南勢坑、東勢格、火燒寮等村落後與石碇或坪林相連，除了大自然的鳥叫蟲鳴、溪水潺潺之外，寧靜、人車稀少是這些產業道路共同特色，對於喜歡挑戰山路的車友而言，這幾條翻山越嶺的產業道路都是優質的挑戰路線。

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